Till er Nybörjare som frågar mig om råd för att bli bättre..

Här är mitt bästa råd till er... Lär er engelska och se på denna video.. han förklarar juijuitsu tänk.. hur man ska tänka och använda sina muskler.... dvs inte använda för mkt muskler.. tänka mer på tekniken, ta de lugn och tänk!

https://www.youtube.com/watch?v=xuN5JXd0jMU&feature=related